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Vida sustentável A ameaça da falta de recursos naturais provocada pelo impacto das ações do Homem no ambiente nos obriga a repensar a maneira como nos relacionamos com o meio em que vivemos. Com boa vontade é possível adotar posturas benéficas para o meio ambiente e que podem fazer enorme diferença em termos de economia. Acompanhe aqui algumas dicas para utilizar com racionalidade a energia, a água e lidar corretamente com os resíduos e a poluição que produzimos.

- ENERGIA AR-CONDICIONADO • Dimensione adequadamente a potência do aparelho de acordo com as proporções do ambiente para o qual se destina. • Respeite as normas de utilização do aparelho, bem como seus períodos de manutenção. • Restrinja seu uso a dependências permanentemente ocupadas. • Mantenha portas e janelas fechadas quando o ar condicionado estiver ligado. • Utilize cortinas para minimizar a entrada de luz solar. • Preocupe-se em não obstruir a circulação de ar. • Observe para que o aparelho não fique exposto ao sol. • Utilize corretamente o seletor de temperatura. O frio máximo não necessariamente significa mais conforto. O ideal é sustentar a temperatura em quatro graus abaixo do que a temperatura do exterior. • Mantenha seu filtro sempre limpo. AQUECEDOR DE ÁGUA • Utilize o termostato adequadamente. • Nas tubulações que conduzem água quente, aplique isolantes térmicos. • Em caso de ausência prolongada, desligue a chave geral do aquecedor. • Troque o boiler por aquecedor a gás. CHUVEIRO ELÉTRICO • Observe a correta utilização da função “estações do ano”. A posição “verão” tem consumo de energia 30% inferior à posição “inverno”. • Mantenha os orifícios de saída de água limpos. • Não reaproveite resistências queimadas. Evite adaptações. FREEZER E GELADEIRAS • Observe a existência de Selo PROCEL, prefira a opção A. O Selo Procel foi desenvolvido e concedido pelo Programa Nacional de Conservação de Energia Elétrica – Procel, coordenado pelo Ministério de Minas e Energia – MME e tem por objetivo orientar o consumidor no ato da compra, indicando os produtos que apresentam os melhores níveis de eficiência energética dentro de cada categoria, proporcionando assim economia na sua conta de energia elétrica. • Coloque-os em lugares distantes de fontes de calor, como fogões, fornos e a luz do sol, sempre pelo menos 15cm distantes de paredes. • Siga as instruções no manual ao ajustar o termostato. • Faça regularmente sua manutenção. • Mantenha-os sempre limpos e em dia com os procedimentos de degelo. • Não sobrecarregue o equipamento com alimentos quentes colocados em seu interior. • Pense o que quer antes de abrir a porta e evite mantê-la aberta sem necessidade. • Em caso de longas ausências, esvazie-os e deixe-os desligados da rede elétrica. • Considere suas necessidades antes de escolher uma geladeira ou um freezer para evitar subutilização. • Nunca coloque roupas para secar atrás dos aparelhos. • Muitas vezes, o investimento em um aparelho mais novo e eficiente energeticamente se paga em pouco tempo em função das economias geradas. MÁQUINA DE LAVAR E SECAR ROUPAS • Aproveite sua capacidade, sem subutilizá-la. Assim, economiza-se energia e água. • Respeite as normas de utilização prescritas pelo fabricante no manual de uso, como, por exemplo, a quantidade de sabão adequada. • Mantenha o filtro limpo. Melhorando a circulação de ar, diminui-se o tempo necessário de secagem. • Faça regularmente a manutenção dos equipamentos. • Secadoras a gás são mais econômicas. • Aproveite ao máximo a iluminação natural e o vento para secar roupas. • Tente não secar roupas mais do que o necessário. Os modelos novos possuem sensores de umidade que desligam o calor quando detectam que a roupa está seca. ILUMINAÇÃO • A iluminação natural deve ser sempre a primeira opção. Abra janelas, cortinas, persianas em ambientes como hall social, sala de visitas, salão de festas, sala de jogos, etc. • Todos devem ser instruídos a desligarem as luzes de dependências desocupadas quando a medida não prejudicar a segurança. • Superfícies limpas e com cores claras, como paredes, janelas, pisos e forros, refletem melhor a luz, diminuindo a necessidade de iluminação artificial. • Luminárias, lâmpadas e demais equipamentos de iluminação devem estar constantemente limpos. • Difusores de acrílico claro distribuem melhor a luz, comparados aos transparentes amarelados. • Prefira luminárias com lâmpadas expostas que podem ter potência reduzida. • Procure luminárias mais eficientes. Elimine materiais quebrados ou antiquados. • Acrílicos e globos absorvem grande parte do fluxo luminoso. Evite-os. É o caso, também, de lâmpadas incandescentes de bulbo fosco. Usar globo e bulbo fosco implica em mais desperdício de luz. • Substitua lâmpadas incandescentes por fluorescentes compactas no hall social, nas escadas, nos corredores. • É possível refazer os circuitos de interruptores, de modo que haja desligamento parcial de lâmpadas não utilizadas ou desnecessárias. • Locais com muitas lâmpadas podem indicar a possibilidade de desligamento alternado. • Na garagem, caso haja lâmpadas fluorescentes comandadas em grupo, verifique a possibilidade da instalação de interruptores individuais para que apenas as áreas utilizadas sejam iluminadas. • Apenas as áreas de circulação da garagem precisam de iluminação. • A desativação de uma ou mais lâmpadas fluorescentes deve ser acompanhada pela desativação do reator. Caso contrário, o consumo de energia não cessará e ocorrerá redução de sua vida útil. • O rebaixamento das luminárias em vigas do teto da garagem permite o aumento da intensidade luminosa sem aumentar o número de fontes de luz. • Uma única lâmpada de maior potência pode ser mais eficaz que várias mais fracas. • Lâmpadas a vapor de sódio e alta pressão (VASP) são adequadas para áreas externas como jardins, estacionamentos, áreas de lazer, etc, pois fornecem mais luz e consomem menos energia. • Estude a possibilidade de instalar fotocélulas ou temporizadores para controle de iluminação. Minuterias são alternativas à falta de interruptores temporizadores em lâmpadas de corredor e garagem, pois possibilitam a redução gradual do consumo de energia. Existem dois tipos de minuteria: a eletrônica e a eletromecânica. • Respeite a tensão da rede da concessionária ao escolher as lâmpadas. Consulte-a em caso de dúvidas. • Embutir lâmpadas incandescentes no teto de halls sociais, entradas e marquises é uma alternativa ineficiente energeticamente. Gera aquecimento e a vida útil da lâmpada é reduzida por falta de ventilação adequada. Rebaixar a lâmpada e reduzir sua potência ou utilizar lâmpadas refletoras de menor potência reduz o consumo de energia entre 40% a 60%. Outra solução é optar por lâmpadas fluorescentes compactas. • Dê preferência a lâmpadas com baixo teor de mercúrio, já disponíveis no mercado. • Cuidado ao descartar as lâmpadas fluorescentes. Elas possuem mercúrio e podem contaminar o meio ambiente. Contate o fabricante para orientação de descarte. Outras medidas gerais: • Em dias frios e ensolarados, abra as cortinas das janelas de forma a permitir que o sol entre e aqueça o ambiente. Em dias quentes, feche as cortinas dos lados norte, leste e, principalmente, oeste para manter o local mais fresco. • Evite utilizar aparelhos elétricos em horário de pico, das 18h às 21h. • Observe se as tomadas estão esquentando, pois significa desperdício. Por isso, evite benjamins. • Consulte sempre um técnico na hora de fazer instalações elétricas. • Escolha bem os materiais que compõe seu telhado. Por exemplo, pintar a cobertura ou as telhas com tinta branca, evita que seu telhado retenha calor e proporciona um ambiente termicamente mais confortável, dispensando, assim, o uso de ar condicionado em tempo integral.

- ÁGUA • Um banho de ducha por 15 minutos gasta em média 144 litros d’água em uma casa e 243 litros em um apartamento. Para economizar, feche o registro enquanto se ensaboa e diminua o tempo de banho para 5 minutos. Assim o consumo cai para 48 litros. • 5 minutos de torneira meio aberta significam mais de 80 litros de água desperdiçados. Durante uma escovação de dentes, mais de 79 litros podem ser economizados se a torneira apenas for aberta para molhar a escova e encher um copo de água para o enxágüe ao fim da escovação. Hábito que pode ser adotado ao fechar a torneira enquanto ensaboa as mãos, faz a barba ou dá banho no cachorro. • O acionamento prolongado da descarga deve ser evitado. Verifique no mercado os novos modelos de válvulas, desenvolvidos com o objetivo de evitar o desperdício de água. • É possível diminuir o tempo de uso de água durante a limpeza de calçadas e quintais, utilizando uma vassoura antes. • Lave o carro a seco. • Regue o jardim de manhã ou ao fim do dia quando a evaporação é menor. • Analise atentamente o perfil de consumo de água. Mudanças podem indicar vazamentos que desperdiçam água e energia. Uma maneira de descobrir o vazamento é jogando pó de café dentro do vaso sanitário. Se o pó não ficar depositado no fundo, é uma indicação de que pode haver vazamento na válvula ou caixa de descarga. • Faça a manutenção preventiva na caixa-d’água e na bóia. • Examine e limpe regularmente as cisternas, pelo menos duas vezes ao ano. Prenda a bóia e marque o nível da água no reservatório, se uma hora depois o nível tiver baixado, há vazamento. • Bombeamento de água: sirva-se da ajuda de um profissional ao planejar adequadamente a capacidade da bomba. • Analise atentamente o perfil de consumo. Mudanças podem indicar vazamentos que desperdiçam água e energia. • Ajuste a função automática de ligamento e desligamento das bombas verificando o funcionamento da bóia. • A alimentação elétrica do motor deve estar de acordo com as especificações do fabricante. • Do ponto de vista de água, o paisagismo não precisa se parecer com uma cena de deserto, graças aos produtos de irrigação de alta eficiência existentes hoje. Irrigadores por gotejamento, bem como controladores inteligentes, determinam quando e quanto regar baseado em sensores de umidade, dados históricos do clima local ou sinais de uma estação meteorológica.

- RECICLAGEM DE RESÍDUOS • Reaproveite sempre que possível móveis, portas, aparelhos e outros itens guardados, usados ou antiguidades. Exceções: não reaproveitar vasos sanitários antigos e aparelhos que desperdiçam energia e água quando comparados aos produtos correspondentes fabricados atualmente. • Compre madeiras ou móveis com Selo Forest Stewardship Council – FSC, ou seja, com manejo sustentável. Existem outros tipos de certificação no mercado, sendo o Selo FSC o mais difundido. Uma madeira sustentável é aquela em que há controle racional de todos os processos de replantio, manejo e extração. • Quando algo não tiver mais serventia, venda, recicle ou doe. O Exército da Salvação é uma organização que recolhe e recebe todos os tipos de doações. Informe-se: http://www.exercitodoacoes.com.br – Tel: 11 – 5562-2285 ou 21 – 3879-9600. Há também outras entidades que retiram doações, verifique quais as existentes em sua cidade. • Na natureza, o tempo de decomposição dos materiais encontrados no lixo é: PAPEL, de 3 a 6 meses; TECIDOS, de meses a um ano; FILTRO DO CIGARRO, 5 anos; GOMA DE MASCAR, 5 anos; MADEIRA PINTADA, 13 anos; NYLON, mais de 30 anos; METAL, mais de 100 anos; BORRACHA, tempo indeterminado e VIDRO, 1 milhão de anos. • Separe corretamente o lixo: - orgânicos: papel, papelão, madeira e restos de alimentos; - inorgânicos: metal, vidro, areia, terra e pedras; - biodegradáveis: papel, papelão, restos de alimentos, tecidos e - não biodegradáveis: borracha, plástico, isopor. Atenção para o código de cores de reciclagem: Amarelo para metais; Azul, papéis; Vermelho, plástico e Verde, vidros. • A coleta seletiva deve ser iniciada dentro da residência, estendendo-se para o condomínio. Caso ainda não haja este planejamento na comunidade, é a oportunidade para iniciá-lo, providenciando a instalação dos coletores, promovendo a divulgação do projeto para conscientização e sensibilização, incentivando a mobilização da comunidade local, a comercialização dos resíduos, a administração dos recursos e a ampliação do processo. • Não podem ser reciclados: cascas e bagaços de frutas, restos de alimentos e resíduos de jardinagem, papel de cigarro, pontas de cigarro, papéis molhados ou engordurados, papel higiênico, lenços de papel, curativos, fraldas descartáveis, absorventes higiênicos, cerâmicas, pratos, roupas, isopor, couro, papel carbono e fitas adesivas, em geral. • Pilhas e baterias devem ser enviadas à reciclagem. As baterias de celular devem ser devolvidas ao fabricante que são obrigados a reciclá-las e descartá-las. As baterias de carro devem permanecer na oficina para encaminhamento ao fabricante. • Os restos de comida que chegam a um aterro sanitário geram metano, um gás de efeito estufa que é 23 vezes mais potente que o gás carbônico. Controle as suas próprias emissões de gás, por meio da compostagem de resíduos de comida (exceto de carne) numa caixa no quintal ou numa caixa de minhocas. Uma vantagem: suas plantas adorarão o composto cheio de nutrientes. • Cuidado com a poluição ambiental interna. Saiba que a utilização de um capacho, corretamente dimensionado, na entrada pode significar a redução de até 33% de poeira. • O ar em ambientes internos pode ser até 5 vezes mais poluído que o externo. Escolha tintas e vernizes com baixos índices de emissão de substâncias químicas nocivas à saúde. Veja os produtos com o Selo SustentaX – www.selosustentax.com.br. • Cuidado com a garagem. Verifique se há passagem de gases de escape do carro e de vapores de produtos químicos guardados para outros ambientes. • O monóxido de carbono é chamado de assassino silencioso porque é incolor e inodoro. Se utilizar aparelhos com queima de combustível em ambientes fechados, instale detectores de monóxido de carbono, devidamente aprovados por órgão certificador (UL). • Para manter o mofo longe, use exaustores de banheiro e de cozinha.